このダイエットは他の名前で呼ばれています。毎朝グレープフルーツとゆで卵を食べる、あのダイエットです。随分前の話ですが友人が成功したという卵ダイエットのレシピを送ってくれました。たしか1週間のメニューが決められている分を2回繰り返すというものです。当時は就職が決まって緩んだボディーを何とかかっこよく見せたいと思いダイエットを決行しました。1週間殆ど遊びにも行かず家で過ごしながらの挑戦です。はっきり言って非常にきつかったです。今でも覚えています。後に野球選手がこのダイエットをやって身体を壊して入院したと報道されていました。今思うと身体に良くなかったのでしょう。水分も結構取るのですが身体が震えるような力が入らないような感じでした。2週間行うプログラムですが私は1週間でギブアップしました。最後の1日は終了できず途中で普通食にかえました。それでも6日間はメニューに忠実に行いました。その結果5kgの減量に成功しました。1週間でです。思えばそれだけリスクが高かったのかもしれません。もう二度と出来ません。

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